Καθαριότητα, Κάρμα και η Νέα Σελήνη του Δεκεμβρίου

Θα ήθελα να θυμίσω οτι σήμερα έχουμε Νέα Σελήνη η οποία ξεκίνησε στις 14:02, ωστόσο δεν θα συνιστούσα να κάνετε σχέδια και όνειρα... ακόμα, καθώς έχουμε και σελήνη κενής πορείας μέχρι τις 00:30 περίπου. Ως εκ τούτου... θα ονειρευτείτε αύριο... το λέω κυρίως για όσους θέλουν να συνδευάσουν με τη νέα σελήνη την προετοιμασία για το χειμερινό ηλιοστάσιο...

Εγώ το έχω ρίξει στην καθαριότητα εδώ και 3 μέρες μιας και ή σελήνη θα είναι σε γέμιση μέχρι τις 31/12 που είναι και η Πανσέληνος. Ομολογώ οτι δεν έχω καθόλου όρεξη... βαριέμαι απίστευτα και αργώ πολύ.... θέλω όμως φέτος να τα κάνω καλά.... Θα καθαρίσω όλα τα παλιά, όλη τη σκόνη... Θέλω να υποδεχτώ το καινούριο έτος με αισιοδοξία, γεμάτη φως στο σπίτι και στην ψυχή μου!

Υπάρχει ένας τρόπος όταν κάνετε καθαριότητα, να καθαρίζετε και το κάρμα σας... Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να σκέφτεστε : 'Οπως καθαρίζω τη σκόνη από τα έπιπλά μου έτσι καθαρίζεται ταυτόχρονα και ψυχή μου... Όπως φεύγει η βρωμιά από τον τοίχο/πλακάκι, έτσι καθαρίζει και οτιδήποτε μαυρίζει το κάρμα μου... κλπ κλπ. Αυτό μπορείτε να το εξασκείτε σε καθημερινή βάση.... όταν πλένετε πιάτα, όταν μαζεύετε και πετάτε τα ψίχουλα από το τραπέζι... κλπ κλπ....
Καλό καθάρισμα, λοιπόν!

Η Σελήνη στα Ζώδια - Ιχθείς

Σελήνη στους Ιχθείς

Στοιχείο: Νερό


Ευαίσθητη περιοχή: πατούσες, αλλεργίες, μολύνσεις / νευρικό, λεμφικό σύστημα


Αντίθετο ζώδιο: Παρθένος


Καιρός: Άστατος καιρός με πολλή υγρασία – μεγάλη πιθανότητα βροχής. Αποφύγετε να κάθεστε στο έδαφος. Μη βγάζετε μαξιλάρια και παπλώματα έξω – θα γεμίσουν υγρασία.

Γενικά:

 Ρομαντική διάθεση, ονειροπόληση
 Αναπτυγμένη διαίσθηση. Μπορείτε εύκολα να κατανοήσετε τα κρυμμένα νοήματα των πραγμάτων
 Η ψυχαγωγία σήμερα είναι απαραίτητη. Πηγαίνετε θέατρο, σε εκθέσεις, διαβάστε ποιήματα. Η υψηλή τέχνη θα σας συγκινήσει σήμερα και θα γεμίσει την ψυχή σας.
 Θρησκευτικά αισθήματα
 Αυτή τη μέρα προσπαθήστε να μειώσετε το περπάτημα και προτιμήστε τα άνετα παπούτσια.

Εμφάνιση:

 Αποφύγετε να κάνετε κάτι με τα μαλλιά σας (κούρεμα – λούσιμο). Το μόνο που θα καταφέρετε είναι να τα αποδυναμώσετε και να αποκτήσετε πιτυρίδα.
 Μην κάνετε πεντικιούρ / μανικιούρ ακόμα κι αν είναι Παρασκευή. Ιδιαίτερα μην κάνετε τίποτα με τους κάλους σας αυτή τη μέρα.

Διατροφή:
 Ο οργανισμός χρειάζεται περισσότερους υδατάνθρακες. Σήμερα μπορείτε να περιορίσετε το φαΐ όμως πιείτε πολλά υγρά.

Υγεία:

 Αποφύγετε τα φάρμακα, το αλκοόλ και τα τσιγάρα. Αν δεν μπορείτε, τουλάχιστον μειώστε τα. Σήμερα η συνηθισμένη δόση θα είναι υπερβολική για τον οργανισμό σας λόγω της μεγάλης δεκτικότητάς του.
 Πάρτε καθαρτικό, δώστε αίμα.

Η Σελήνη στα Ζώδια - Υδροχόο

Σελήνη στον Υδροχόο



Στοιχείο: Αέρας


Ευαίσθητη περιοχή: πόδια / νευρικό σύστημα, αισθητήρια όργανα


Αντίθετο ζώδιο: Λέοντας


Καιρός: Έντονο το φως, ακόμα και με συννεφιά. Φορέστε γυαλιά ηλίου για να προστατέψετε τα μάτια σας.


Γενικά:

 Τα γεγονότα που θα συμβούν αυτή τη μέρα θα αντικατοπτρίζουν τα κόμπλεξ σας.
 Εσωτερική ελευθερία και αποδέσμευση – Προσοχή να μη ξεφύγετε τελείως από τον έλεγχο.
 Μειωμένες αντοχές στην πίεση
 Θέλετε κάτι καινούριο
 Θα έχετε επιτυχία στις μεταρρυθμίσεις, στους πειραματισμούς, στις ανανεώσεις και γενικά στις νέες ιδέες
 Σήμερα είναι η μέρα του ρίσκου – και θα έχει θετικά αποτελέσματα.
 Θα έχετε τύχη αν παίξετε τυχερά παιχνίδια και λαχεία
 Βρεθείτε με κόσμο. Αποφύγετε την ήρεμη οικογενειακή ατμόσφαιρα.
 Ευνοούνται όλα τα είδη σωματικής δραστηριότητας.
   Αποφύγετε την υπερφόρτωση στα πόδια. Σήμερα κουράζονται πολύ εύκολα.


Υγεία:


 Αποφύγετε τη λήψη φαρμάκων
 Μην κάνετε καμία επέμβαση στα δόντια
 Αποτελεσματική θα είναι η σκληραγώγηση με το νερό
 Ευνοείται η ψυχοθεραπεία και ο υπνωτισμός.
 Ευνοείται οποιδήποτε αγωγή για το δέρμα, καθαρισμός, σάουνα, μασάζ.
 Κάντε μια κομπρέσα αλατιού στην περιοχή των νεφρών.



Διατροφή:


 Το λίπος θα πρέπει να παίζει το κυρίαρχο ρόλο στη διατροφή σας σήμερα. Φάτε καρύδια.

Η Σελήνη στα Ζώδια - Αιγόκερος

Σελήνη στον Αιγόκερο

Στοιχείο: Γη


Ευαίσθητη περιοχή: δέρμα, κόκαλα, γόνατα, αρθρώσεις / κυκλοφορικό


Αντίθετο ζώδιο: Καρκίνος


Καιρός: Κρύο. Αν βγείτε έξω φορέστε κάτι πιο ζεστό – υπάρχει πιθανότητα να αρπάξετε κανένα κρύωμα ακόμα και αν το θερμόμετρο δείχνει υψηλές θερμοκρασίες.

Γενικά:

 Συναίσθηση των υποχρεώσεων και των ευθυνών
 Ορθολογισμός
 Πτώση ευαισθησίας, σκληρότητα
 Καλή μέρα για να οργανώσετε το χώρο εργασίας σας, «να βάλετε το κάθε πράγμα στη θέση του».
 Αυξήστε τα επίπεδα χαράς και ευτυχίας σε κάθε ευκαιρία και αποφύγετε τις φωνές.

Εμφάνιση:

 Μην παραλείψετε να περιποιηθείτε το δέρμα σας.
 Αν ο αιγόκερος πέφτει σε Παρασκευή, κάντε μανικιούρ / πεντικιούρ.

Διατροφή:

 Σήμερα ο οργανισμός σας χρειάζεται περισσότερο αλάτι. Μπορείτε να επιτρέψετε στον εαυτό σας να φάει περισσότερο. Το στομάχι σας δεν θα παραπονεθεί.
 Μπορείτε να πιείτε λίγο κρασί.
Υγεία:

 Αποφύγετε τη λήψη φαρμάκων – μπορεί να σας προκαλέσουν εμετό.
 Πολύ καλές οι ασκήσεις ισορροπίας
 Μια καλή μέρα για σεξ.

Η Σελήνη στα Ζώδια - Τοξότης

Σελήνη στον Τοξότη

Στοιχείο: Φωτιά


Ευαίσθητη περιοχή: φλέβες, μπούτια, σπονδυλική στήλη / αισθητήρια όργανα, αρτηρίες, νευρικό σύστημα


Αντίθετο ζώδιο: Δίδυμοι


Καιρός: Ζεστός – Ξηρός. Δεν κινδυνεύετε να κρυώσετε.

Γενικά:

 Τάση για τάξη και σταθερότητα
 Δώστε και πάρτε συμβουλές (δώστε μόνο σε περίπτωση που σας ζητηθεί).
 Τηρήστε τους κανόνες
 Ανεβασμένο ενδιαφέρον για κοινωνικά θέματα
 Καλή μέρα για δασκάλους και μαθητές
 Ευνοϊκή μέρα για καινούριες γνώσεις (θεωρητικές και πρακτικές)
 Ευνοϊκή μέρα για να ξεκινήσετε σημαντικές υποθέσεις.
 «Μη φυτρώνετε εκεί που δεν σας σπέρνουν»
 Αποφύγετε μακρινούς περιπάτους. Σήμερα κουράζονται πολύ γρήγορα τα πόδια.

Διατροφή:

 Αποφύγετε το βαρύ, λιπαρό φαγητό και φάτε περισσότερες πρωτεΐνες αποφεύγοντας τις ζωικές.
 Καλύτερα να νηστέψετε.
 Αποφύγετε τα πολλά υγρά


Υγεία:

 Αποφύγετε να δώσετε αίμα.
 Γυμναστείτε
 Πάρτε καθαρτικό

Η Σελήνη στα Ζώδια - Σκορπιός

Σελήνη στον Σκορπιό


Στοιχείο: Νερό


Ευαίσθητη περιοχή: γεννητικά όργανα, επινεφρίδια / νευρικό σύστημα


Αντίθετο ζώδιο: Ταύρος


Καιρός: Άστατος καιρός με πολλή υγρασία – μεγάλη πιθανότητα βροχής. Αποφύγετε να κάθεστε στο έδαφος. Μη βγάζετε μαξιλάρια και παπλώματα έξω – θα γεμίσουν υγρασία.

Γενικά:

 Αισθηματική διέγερση
 Δεν είστε ευχαριστημένοι με τον εαυτό σας και τους άλλους. Προσπαθήστε να μην γκρινιάζετε
 Ανεβασμένη συναισθηματικότητα
 Μην παίρνετε αποφάσεις, μην κάνετε απότομες ενέργειες
 Είναι καλή μέρα για να διορθώσετε τα ελαττώματά σας.
 Αποφύγετε τις ταινίες τρόμου.
 Αποφύγετε την καθιστική στάση

Διατροφή:

 Φάτε υδατάνθρακες (σήμερα είναι ιδιαίτερα οφέλημο το ψωμί) και προσπαθήστε να αποφύγετε τα πικάντικα και τα βαριά φαγητά
 Απαγορεύεται η αφαγία.

Υγεία:

 Ντυθείτε πιο ζεστά
 Στην εγκυμοσύνη υπάρχει μεγάλη πιθανότητα αποβολής γι’ αυτό καλύτερα να μην κάνετε τίποτα.
 Τα βότανα που έχετε μαζέψει στις μέρες του Σκορπιού έχουν καλή επίδραση ανεξάρτητα από το σκοπό για τον οποίο τα έχετε μαζέψει (μαζέψτε στη 1η και 2η φάση και στην πανσέληνο – αποθηκεύστε τη 3η και 4η φάση).
 Αποφύγετε τη χρήση καθαρτικών
 Μη δώσετε αίμα
 Αποφύγετε τη χρήση φαρμάκων (υπάρχει πιθανότητα για υπερβολική δόση)
 Αποφύγετε το σεξ

Η Σελήνη στα Ζώδια - Ζυγός

Σελήνη στο Ζυγό

Στοιχείο: Αέρας


Ευαίσθητη περιοχή: νεφρά, ουροδόχος κύστη, περιοχή γλουτών


Αντίθετο ζώδιο: Κριός

Καιρός: Έντονο το φως, ακόμα και με συννεφιά. Φορέστε γυαλιά ηλίου για να προστατέψετε τα μάτια σας.

Γενικά:

 Ηρεμία και αρμονία
 Καλή μέρα για να φτιάξουμε τις σχέσεις μας με αυτούς που έχουμε μαλώσει
 Λείπει η αποφασιστικότητα. Σήμερα είναι δύσκολο να πάρετε απόφαση, να κάνετε επιλογές
 Αγοράστε καλλυντικά
 Κάντε συναντήσεις και συζητήσεις

Υγεία:

 Είναι η καλύτερη περίοδος για τη θεραπεία – εξαγωγή δοντιών (αν η φάση της σελήνης είναι 3η και 4η . Αποφύγετε οποιαδήποτε παρέμβαση στις 2 πρώτες φάσεις).
 Αποφύγετε να κάτσετε σήμερα στο έδαφος ή σε πέτρες.
 Ευνοείται η ψυχοθεραπεία και ο υπνωτισμός

Διατροφή:

 Βάλτε σήμερα την αρχή για πρόγραμμα αδυνατίσματος.
• αποφύγετε την υπερβολική κατανάλωση υγρών και το μεγαλύτερο μέρος πιείτε το μεταξύ 1500-1900
• μην πίνετε αλκοολούχα
 Ο οργανισμός σας σήμερα θα χρειαστεί περισσότερο λίπος

Η Σελήνη στα Ζώδια - Παρθένος

Σελήνη στην Παρθένο

Στοιχείο: Γη


Ευαίσθητη περιοχή: έντερο και η περιοχή της κοιλιάς / κυκλοφορικό, πεπτικό σύστημα


Αντίθετο ζώδιο: Ιχθείς


Καιρός: Κρύο. Αν βγείτε έξω φορέστε κάτι πιο ζεστό – υπάρχει πιθανότητα να αρπάξετε κανένα κρύωμα ακόμα και αν το θερμόμετρο δείχνει υψηλές θερμοκρασίες.


Γενικά:

 Είστε πρακτικός και ορθολογιστής. Συνεπής και υπεύθυνος
 Δίνετε σημασία στη παραμικρή λεπτομέρεια κι έτσι είναι πολύ εύκολο να μαλώσετε με κάποιον για μικροπράγματα.
 Να κάνετε δουλειές που απαιτούν ακρίβεια (αλλά όχι σημαντικές δουλειές). Σήμερα οι κουραστικές, βαρετές δουλειές θα γίνουν πιο εύκολα από τις άλλες μέρες.
 Κατάλληλη μέρα για να κάνετε δουλειές στον κήπο σας.
 Ασχοληθείτε με την υγεία σας

Διατροφή:

 Ο οργανισμός σας σήμερα χρειάζεται περισσότερο αλάτι. Αποφύγετε τα πολύ βαριά και λιπαρά καθώς και τα κρεατικά.

Η Σελήνη στα Ζώδια - Λέων

Σελήνη στον Λέοντα

Στοιχείο: Φωτιά


Ευαίσθητη περιοχή: καρδιά, διάφραγμα, πλάτη, σπονδυλική στήλη, αρτηρίες / κυκλοφορικό


Αντίθετο ζώδιο: Υδροχόος


Καιρός: Ζεστός – Ξηρός, με πιθανότητα να ξεσπάσει μπόρα με χαλάζι, ειδικά αν έχει προηγηθεί μεγάλη ζέστη. Δεν κινδυνεύετε να κρυώσετε.

Γενικά:

 Ανεβασμένη, καλή, ζωηρή διάθεση
 Καλή μέρα για γλέντια
 Μην τσιγκουνευτείτε στα κομπλιμέντα και τα καλά λόγια
 Θέατρο, συναυλίες, επισκέψεις σε γνωστούς και φίλους
 Αγορές ρούχων και κοσμημάτων
 Ασχοληθείτε με την εξωτερική σας εμφάνιση
 Μπορεί να έχετε αϋπνία γι’ αυτό φροντίστε να χαλαρώσετε πριν πέσετε για ύπνο
 Αποφύγετε την έντονη σωματική δραστηριότητα και τις αερόβιες ασκήσεις αν είστε αγύμναστος.

Διατροφή:

 Πιείτε περισσότερα υγρά
 Φάτε πρωτεΐνες

Η Σελήνη στα Ζώδια - Καρκίνος

Σελήνη στον Καρκίνο


Στοιχείο: Νερό


Ευαίσθητη περιοχή: στομάχι, στήθος, συκώτι, πάγκρεας / νευρικό σύστημα


Αντίθετο ζώδιο: Αιγόκερος


Καιρός: Άστατος καιρός με πολλή υγρασία – μεγάλη πιθανότητα βροχής. Αποφύγετε να κάθεστε στο έδαφος. Μη βγάζετε μαξιλάρια και παπλώματα έξω – θα γεμίσουν υγρασία.

Γενικά:

 Σήμερα θα είστε συναισθηματικά και αισθηματικά ευάλωτοι
 Μην παίρνετε αποφάσεις και μην προχωράτε σε κινήσεις που δεν έχετε σκεφτεί καλά
 Προσπαθήστε να δημιουργήσετε άνετη ατμόσφαιρα για σας.
 Ασχοληθείτε με την καθαριότητα στο σπίτι. Καλύτερα αποτελέσματα θα έχουν το υγρό καθάρισμα, πλύσιμο ρούχων και όλες οι δουλειές που έχουν σχέση με το νερό.

Διατροφή:

 Πιείτε μεταλλικό νερό.
 Αποφύγετε το βαρύ φαγητό και προτιμήστε τους υδατάνθρακες.
 Αποφύγετε το αλκοόλ

Εμφάνιση:

 Αποφύγετε να κουρέψετε τα μαλλιά σας και αν είναι δυνατόν – μη λουστείτε.

Υγεία:

 Αποφύγετε τη λήψη φαρμάκων
 Καλή μέρα για να πάρετε καθαρτικό
 Δώστε αίμα

Η Σελήνη στα Ζώδια - Δίδυμοι

Σελήνη στους Διδύμους

Στοιχείο: Αέρας


Ευαίσθητη περιοχή: πνεύμονες, αναπνευστικοί οδοί, ώμοι και χέρια / αίμα


Αντίθετο ζώδιο: Τοξότης

Καιρός: Έντονο το φως, ακόμα και με συννεφιά. Φορέστε γυαλιά ηλίου για να προστατέψετε τα μάτια σας.

Γενικά:

 Ενεργητικότητα
 Πιθανόν να είστε επιρρεπείς στις επιρροές των άλλων
 Μην κάνετε σημαντικές αγορές και επικοινωνίες
 Καλή μέρα για μικρά ταξίδια και εκδρομές. Αποφύγετε να βρίσκεστε σε κλειστούς χώρους με καπνό από τσιγάρα.
 Καλή μέρα για να συναντηθείτε με τους φίλους και τους συγγενείς σας
 Το σημαντικό αυτή τη μέρα είναι να μην κάθεστε και να μην είστε μόνος
 Γράψτε γράμματα και συντάξτε άρθρα, αλλά αποφύγετε να κουράσετε τα χέρια σας
 Μη σηκώνετε βάρη
 Ντυθείτε πιο ζεστά

Υγεία:

 Ευνοείται η ψυχοθεραπεία και ο υπνωτισμός

Διατροφή:

 Φάτε περισσότερα λίπη.

Η Σελήνη στα Ζώδια - Ταύρος

Σελήνη στον Ταύρο

Στοιχείο: Γη


Ευαίσθητη περιοχή: λαιμός, φωνητικές χορδές, αφτιά, δόντια, σαγόνια, θηρωηδής, αμυγδαλές / κυκλοφορικό σύστημα


Αντίθετο ζώδιο: Σκορπιός

Καιρός: Κρύο. Αν βγείτε έξω φορέστε κάτι πιο ζεστό – υπάρχει πιθανότητα να αρπάξετε κανένα κρύωμα ακόμα και αν το θερμόμετρο δείχνει υψηλές θερμοκρασίες.

Γενικά:

 Ηρεμία, αυτοπεποίθηση - Αργοπορημένες αντιδράσεις
 Καθυστέρηση στη νοητική λειτουργία
 Μην κλείνετε σημαντικές συμφωνίες. Μην υπογράφετε συμβόλαια
 Κατάλληλη μέρα για να λύσετε θέματα καθημερινότητας (αγορές, δουλειές ρουτίνας, μικροεπισκευές στο σπίτι)
 Αποφύγετε να μιλάτε πολύ

Διατροφή:

 Ο οργανισμός σας χρειάζεται σήμερα περισσότερο αλάτι
 Μην παίρνετε φάρμακα

Η Σελήνη στα Ζώδια - Κριός

Σελήνη στον Κριό

Στοιχείο: Φωτιά

Ευαίσθητη περιοχή: κεφάλι, μάτια, μύτη, εγκέφαλος / αισθητήρια όργανα

Αντίθετο ζώδιο: Ζυγός

Καιρός: Ζεστός – Ξηρός. Δεν κινδυνεύετε να κρυώσετε.

Γενικά:

 Αισθηματική ένταση – Τάση για συγκρούσεις
 Χρειάζεται αυτοέλεγχος και αντοχή
 Ετοιμότητα και θάρρος στις ακραίες καταστάσεις
 Δεν συνιστάται να ασχοληθείτε με σημαντικά πράγματα. Καλύτερα αυτή τη μέρα να την αφιερώσετε στην ξεκούραση.
 Περιορίστε το διάβασμα, την τηλεόραση και γενικά προστατέψτε τα μάτια σας από το έντονο φως.

Εμφάνιση:

 Σε Πανσέληνο απαγορεύεται να κόψετε τα μαλλιά σας

Διατροφή:

 Πιείτε περισσότερα υγρά
 Φάτε πρωτεΐνες (εκτός από αυγά) και αποφύγετε την κατανάλωση καφέ, ζάχαρης και σοκολάτας.
 Δεν συνιστάται η λήψη των φαρμάκων

Να θυμίσω απλά τη Νέα Σελήνη τη Δευτέρα που μας έρχεται στις 19:00 (περίπου). Ευκαιρία να κάνουμε μια μικρή αποτοξινοσούλα και να ξεκινήσουμε επιτέλους εκείνη τη δίαιτα που παλέυουμε (εγώ την παλέυω) από τον Σεπτέμβρη...

Φιλιά πολλά και καλή νηστεία!

Νέα Σελήνη - 1 & 2 φάση

Νέα Σελήνη
Αυτή την περίοδο πρέπει να αποφεύγετε πάση θυσία όλες τις αγχώδεις καταστάσεις. Να δείξετε ιδιαίτερη προσοχή στις μετακινήσεις με όλα τα μέσα μεταφοράς.
Προσπαθήστε με κάθε Νέα Σελήνη να ξεκινάτε τη ζωή σας από την αρχή.

Διατροφή:
Η νηστεία στη Νέα Σελήνη θα δυναμώσει την άμυνα του οργανισμού ενάντια στις αρρώστιες.

Είναι η κατάλληλη περίοδος για να κόψετε τις κακές συνήθειες (κάπνισμα, ποτό κ.λπ). Οι ενοχλήσεις δεν θα είναι τόσο έντονες όσο τις άλλες μέρες.

Κήπος:
Μη φυτεύετε, μη σκαλίζετε το χώμα με αιχμηρά αντικείμενα. Αυτή η μέρα είναι κατάλληλη μόνο για να βγάλετε τα άγριόχορτα.



1η και 2η Φάση
Αυτή η περίοδος τρέφει, σχεδιάζει, εισπνέει, αποθηκεύει ενέργεια, μαζεύει δυνάμεις, ευνοεί την ξεκούραση. Ο οργανισμός είναι ακόμα αδύναμος και δεν πρέπει να τον υπερφορτώνουμε.
Οτιδήποτε πρέπει να «εισέλθει» στο σώμα, οτιδήποτε το «δομεί», το «χτίζει» και το δυναμώνει έχει διπλάσιο αποτέλεσμα στις δύο πρώτες φάσεις.

Εγχειρήσεις – Χειρουργικές Επεμβάσεις:
Οι χειρουργικές επεμβάσεις δεν ευνοούνται, η περίοδος ανάρρωσης παρατείνεται, πιο συχνά έχουμε επιπλοκές, τα σημάδια δεν φεύγουν εύκολα, η αιμορραγία είναι επικίνδυνη. Αν υπάρχει δυνατότητα καλύτερα να αποφύγετε οποιαδήποτε επέμβαση στις δύο πρώτες φάσεις της σελήνης (οι χειρότερες μέρες είναι αυτές του Καρκίνου και των Ιχθύων).

Τα νύχια που μπαίνουν στο δέρμα είναι καλύτερα να τα κόβετε αυτήν την περίοδο (τις Παρασκευές ιδιαίτερα σε μέρες Αιγόκερου – αποφεύγοντας τους Ιχθείς).

Κάντε δυναμωτικό μασάζ.

Διατροφή:
Ο οργανισμός προσπαθεί να αξιοποιήσει στο μέγιστο την τροφή που λαμβάνει και να αποθηκεύσει για αργότερα. Γι’ αυτό το λόγο λαμβάνοντας ουσιαστικά την ίδια ποσότητα τροφής – παχαίνουμε πιο εύκολα.

Κατακράτηση υγρών κυρίως στα πόδια.

Είναι πιο πιθανές οι τροφικές δηλητηριάσεις και τα τσιμπήματα εντόμων περνάνε πιο δύσκολα.

Σε αυτή τη φάση προσπαθήστε να τρώτε ποιοτικές τροφές και να εμπλουτίζετε τον οργανισμό σας με βιταμίνες.

Εξωτερική Εμφάνιση:
Το δέρμα δέχεται και αξιοποιεί πλήρως οτιδήποτε το τρέφει – ενυδατικές / βιταμινούχες κρέμες και μάσκες. Εκμεταλλευτείτε ιδιαίτερα τις μέρες του Αιγόκερου που είναι οι καλύτερες για την περιποίηση του δέρματος.

Τώρα είναι η κατάλληλη περίοδος να επισκεφτείτε το κομμωτήριο. Επωφεληθείτε από τις μέρες Λέοντα και Παρθένου και αποφύγετε τον Καρκίνο και τους Ιχθείς. Επίσης κάντε δυναμωτικές μάσκες στα μαλλιά σας.

Σπίτι:
Κάντε υδραυλικές εργασίες

Φτιάξτε μαρμελάδα, ιδιαίτερα σε μέρες Τοξότη και Διδύμων.

Αποφύγετε να πλένετε τα ξύλινα πατώματα, θα κρατήσουν υγρασία. Περάστε τα απλώς με ελαφρώς υγρό πανί καλύτερα σε μέρες Αέρα.

Κήπος:
Αυτά που θα χρησιμοποιήσετε στη διατροφή σας, φυτέψτε τα λίγες μέρες μετά τη Νέα Σελήνη. Αντιθέτως αυτά που θα χρησιμοποιήσετε για σπόρους – λίγες μέρες πριν την Πανσέληνο.

Φυτέψτε όλα τα είδη εκτός από ρίζες (καρότα, πατάτες κ.λπ)

Κόψιμο δέντρων συνιστάται μόνο αυτήν την περίοδο

Ζητήματα Καρδιάς μέρος 2ο

Για να ξεπεραστεί αγάπη.

Αν σας ταλαιπωρεί κάποια αγάπη παλιά ή αναπάντητη από την οποία θέλετε να απελευθερωθείτε χρησιμοποιείστε τις παρακάτω συμβουλές:

Πρέπει να περιμένετε την 8η σεληνιακή μέρα. Είναι μια μέρα μετάνοιας και έχει σύμβολό της την πυρκαγιά. Σήμερα υπάρχει η δυνατότητα να «κάψετε» το παρελθόν σας, καθώς και την αγάπη που σας πληγώνει.

Το πρωί, μόλις ξυπνήσετε, κάντε ένα ντους και κατά τη διάρκειά του φανταστείτε ότι το νερό ξεπλένει από πάνω σας κάθε τι παλιό και ξένο, καθετί που σας πονάει, σας πληγώνει… η ψυχή σας καθαρίζει…

Το πρωινό σας θα πρέπει να είναι ελαφρύ. Μετά το πρωινό και μέχρι την άλλη μέρα μη φάτε τίποτ’ άλλο.

Στη μέση της σεληνιακής ημέρας μπορείτε να ξεκινήσετε τη διαδικασία κάθαρσης. Για να γίνει αυτό πρέπει να μείνετε μόνος και να απομακρύνετε αντικείμενα που μπορεί να σας ενοχλήσουν π.χ. τηλέφωνα. Πάρτε ένα χαρτί και στυλό ή μαρκαδόρους. Ο σκοπός σας θα είναι να γράψετε ή να ζωγραφίσετε την αποτυχημένη αγάπη σας. Μπορείτε να κάνετε κάποιο σχέδιο ή απλώς να γράψετε την ιστορία σας όπως θα κάνετε σε ένα ημερολόγιο. Αυτό που έχει σημασία είναι να καταλάβετε πως αυτό που έχετε πάνω στο χαρτί – είναι η αποτυχημένη αγάπη σας. Καθίστε όση ώρα χρειαστεί χωρίς να βιάζεστε. Αν σας έρθουν συναισθήματα – εκδηλώστε τα. Κλάψτε, γελάστε, θυμηθείτε… Όταν τελειώσετε – ανάψτε ένα κερί, διπλώστε το χαρτί στα τέσσερα ή κάντε το σωληνάκι και βάλτε το σε ένα μεταλλικό ταψί και ανάψτε το με το κερί. Κοιτάξτε τη φωτιά. Η παλιά αγάπη σας καίγεται και απελευθερώνεται ένα καινούριο μέλλον. Τη στάχτη θα την ξεπλύνετε με τρεχούμενο νερό (βρύση) και τέλος κοιτάξτε πάλι τη φλόγα του κεριού και νιώστε να γεμίζει το κενό σας με φως, χαρά, ευτυχία και αγάπη άλλα όχι πια για παλιό σας αγαπημένο αλλά για σας, για τη ζωή.

Αν νιώσετε ότι δεν καθαρίσατε πλήρως μπορείτε να το επαναλάβετε σε άλλες μέρες μετάνοιας σε όλη τη διάρκεια του σεληνιακού κύκλου.
Γενικά για να ξεχαστεί μια παλιά αγάπη πρέπει να αλλάξετε τη ζωή σας ξεκινώντας από την 1η σεληνιακή μέρα. Αλλάξτε εμφάνιση, βρείτε καινούριο χόμπι, διασκεδάστε. Μην προσπαθήσετε να ξεχάσετε με μιας τον πρώην αγαπημένο σας, απλώς προσπαθήστε να τον δείτε πιο αντικειμενικά, με τα προτερήματα και τα ελαττώματά του. Έχετε και εσείς προτερήματα.

Το πρωί, σαν ξυπνάτε, λέτε στον εαυτό σας: «Είμαι νέα, όμορφη γυναίκα / νέος και όμορφος άντρας και δέχομαι τον εαυτό μου όπως είναι με τα προτερήματα και τα ελαττώματά μου. Είμαι άξια/άξιος αγάπης και σεβασμού και άρα οι άνθρωποι γύρω μου με αγαπάνε και με σέβονται».

Ένας καλός τρόπος είναι να προσπαθήσετε να βρείτε κάποιο καλό στοιχείο σε οποιονδήποτε συναντάτε ακόμα και αν είναι κάποιος τελείως άγνωστος. Έτσι θα δείτε ότι υπάρχουν και άλλοι άνθρωποι που είναι ενδιαφέροντες.

Προσπαθήστε να πείσετε τον εαυτό σας ότι σίγουρα θα συναντήσετε το δεύτερό σας ήμισυ.

Ζητήματα Καρδιάς μέρος 1ο

Αν δεν υπάρχει αγάπη.

Κατ’ αρχάς πρέπει να προσέχετε ιδιαίτερα την 9η, 15η, 18η και 19η σεληνιακή μέρα. Αυτές οι μέρες δεν ενδείκνυνται καθόλου για νέες γνωριμίες – οι άνθρωποι που θα γνωρίσετε θα είναι πάντα «λάθος».
Αντίθετα την 2η σεληνιακή ημέρα μπορείτε να ξεχωρίσετε ανάμεσα στο πλήθος «τον άνθρωπό σας», ο οποίος πιθανόν να ήταν πάντα εκεί, απλώς εσείς δεν τον βλέπατε. Η μέρα αυτή δίνει τη δυνατότητα να «δείτε» πραγματικά και να «βρείτε» αυτό που είναι το καλύτερο για σας.

Ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα για να βρείτε την αληθινή αγάπη.

Την 1η ημέρα πρέπει να «παραγγείλετε» την αγάπη σας. Αυτή τη μέρα ό,τι ευχηθείς πραγματοποιείται. Προσοχή όμως γιατί η μέρα αυτή μπορεί να διαρκέσει λίγα μόλις λεπτά – δεν πρέπει να τη χάσετε. Απλώς ηρεμίστε και «σχεδιάστε» με κάθε λεπτομέρεια και ακρίβεια την ευτυχία σας. Οι σκέψεις σας πρέπει να είναι χαρούμενες και σίγουρες. Ύστερα από την 1η ημέρα, αφήστε την ονειροπόληση και ξεχάστε την για λίγο. Με αυτόν τον τρόπο απελευθερώνουμε τις σκέψεις μας και δίνουμε την ευκαιρία στο σύμπαν να τις πραγματοποιήσει.

Την 2η ημέρα βγείτε έξω και «κοιτάξτε» γύρω σας. Σήμερα όσο ποτέ μπορείτε να «δείτε» τον κατάλληλο άνθρωπο. Προσπαθήστε να μην χάσετε τις μέρες των Διδύμων και του Λέοντα. Είναι οι καλύτερες μέρες για γνωριμία.

Την 6η ημέρα, αν έχετε εντοπίσει κάποιο συγκεκριμένο πρόσωπο προσπαθήστε να σκεφτείτε αν θα έχετε μέλλον και τι μπορείτε να κάνετε για να το πετύχετε. Η μέρα αυτή εγγυάται σωστές απαντήσεις και την εύρεση την καλύτερης δυνατής κίνησης από μέρους σας. Ωστόσο μη βιαστείτε να κάνετε κάποια κίνηση. Όλη την 1η και 2η φάση αφιερώστε τις στο σχεδιασμό των κινήσεών σας.

Αν τελικά αποφασίσετε να δράσετε – η καλύτερη μέρα γι’ αυτό είναι η 21η. Η μέρα αυτή θα σας δώσει θάρρος και τόλμη.

Αν μέχρι το ξεκίνημα της 4ης φάσης δεν σας δόθηκε καμία ευκαιρία, σταματήστε να ψάχνετε. Αυτό που σας μένει είναι να περιμένετε τη Νέα Σελήνη και να ξεκινήσετε από την αρχή. Όλη την 4η φάση καλύτερα να μην κάνετε τίποτα, ούτε σχέδια. Ξεκουραστείτε.

Αν όμως όλα πήγαν καλά, η καλύτερη μέρα για να ξεκινήσετε σοβαρή σχέση, καθώς και να παντρευτείτε, είναι η 17η μέρα.

Αστρολογικά Μυστικά

Για να ξεκινήσετε δίαιτα, επιλέξτε την εποχή που η Σελήνη βρίσκεται σε καποιο από τα ''στεγνά'' ζώδια,με ιδανικότερη περίοδο όταν η Σελήνη βρίσκεται σ'ενα από αυτά,δηλαδή στον Κριό(τον Μάρτιο),Διδύμους(τον Μάιο),Παρθένο (τον Σεπτέμβριο),Τοξότη (τον Δεκέμβριο),Αιγόκερω (τον Ιανουάριο),στον Υδροχόο (τον Φεβρουάριο) διαφορετικά θα ταλαιπωρηθείτε πολύ για να αδυνατίσετε και το αποτέλεσμα που θα έχετε δεν θα είναι μόνιμο.

-Εαν η Σελήνη βρίσκεται στα ζώδια του Νερού,τονΚαρκίνο και τον Σκορπιό,έχουμε την τάση να παίρνουμε κιλά ευκολότερα και την προδιάθεση για την κατακράτηση υγρών.Όταν όμως βρίσκεται στο τρίτο ζώδιο του Νερού,τους Ιχθείς,έχουμε επίσης μια φυσική έλξη προς πιο ρευστές και λιγότερο θερμιδικές τροφές,με αποτέλεσμα να ισορροπεί η αρχική τάση για ευκολότερα κιλά λόγω της μικρότερης θερμιδικής πρόσληψης.Καλή Επιτυχία!!

Ακόμα μερικές λεπτομέρειες για τη δίαιτα της Σελήνης

Η εξήγηση βρίσκεται στην θεωρία της βιολογικής παλίρροιας,η οποια υποστηρίζει ότι,εφόσον το ανθρώπινο σώμα αποτελείται κατά 70% από νερό,η Σελήνη επηρεάζει τα σωματικά μας υγρά όπως ακριβώς και με την θάλασσα.Όταν η Σελήνη βρίσκεται στην χάση της,κυρίως από το τελευταίο τέταρτο μέχρι και την Νέα Σελήνη,τότε τα υγρά του σώματός μας φτάνουν στο μικρότερο ποσοστό τους.Αυτή είναι η ιδανικότερη στιγμή για να αρχίζουμε δίαιτα.Παράλληλα,η απόφασή μας θα είναι ευκολότερη,αφού η επίδραση της Νέας Σελήνης μας αναζωογονεί ψυχοσωματικά για μέρες(κυρίως όσους ανήκουν στο ζώδιο όπου πραγματοποιείται) και μας χαρίζει καλή διάθεση και ευεξία.

-Απαραίτητη προεργασία:
Αφού επισημάνετε την ημέρα και την ώρα που ξεκινάει η Νέα Σελήνη ,το τελευταίο σας γεύμα πρέπει να έχει ολοκληρωθεί περίπου τρεις ώρες πριν από την Νέα Σελήνη και να αποτελείται κυρίως από φρούτα και λαχανικά .Θα μείνετε νηστικοί για 24 ώρες πίνοντας άφθονο νερό. Δεν πρέπει να φάτε τίποτα στερεό, δεν θα πρέπει να καπνίσετε και φυσικά δεν θα πρέπει να πιείτε καφέ, αναψυκτικά ή άλλα ερεθιστικά ροφήματα. Μπορείτε να πιείτε όμως άφοβα αφεψήματα από βότανα, αρκεί να μην χρησιμοποιήσετε καμιά γλυκαντική πρόσθετη ουσία. Κατά την διάρκεια αυτού του 24ώρου πρέπει απαραιτήτως να πιείτε πέντε λίτρα μεταλλικό νερό. Πίνετε 1 ποτήρι νερό κάθε μια ώρα ή ακόμα περισσότερο αν το επιθυμείτε.

-Αμέσως μετά:
Όταν συμπληρωθούν οι 24 ώρες της αποτοξίνωσης μην πέσετε αμέσως στο φαγητό και σε όσα ήταν απαγορευμένα την προηγούμενη μέρα όπως π.χ. το κάπνισμα! Συνεχίστε να πίνετε πολύ νερό και πιείτε ένα ποτήρι φρεσκοστυμμένο από φρούτα ή λαχανικά εποχής τον οποίο θα πρέπει να αραιώσετε με αρκετό νερό. Μην χρησιμοποιείτε τυποποιημένους χυμούς και μην ανακατέψετε τους χυμούς φρούτων με λαχανικών. Πιείτε πάλι ένα χυμό μετά από 2 ώρες και αργότερα φάτε φρέσκα φρούτα ή μια χορτόσουπα ή το ζωμό βρασμένων λαχανικών. Η αποτοξίνωση θα λειτουργήσει καλύτερα, εάν τις επόμενες ημέρες συνδυαστεί με ισορροπημένη διατροφή.

Τώρα έχοντας απαλλαγεί από τουλάχιστον 2 κιλά και με φυσικά κατάσταση καλύτερη από ποτέ, να είστε σίγουροι ότι η προσπάθειά σας οδεύει προς σίγουρη επιτυχία.

Η δίαιτα της Σελήνης (συνέχεια)

Φαίνεται ότι είναι πιο εύκολο να χάσουμε κιλά όταν η Σελήνη βρίσκεται σε χάση και να πάρουμε όταν είναι σε γέμιση. Αυτό σημαίνει ότι, ακόμα και αν επιδιώκουμε απλώς να διατηρήσουμε τη γραμμή μας, καλό είναι τις μέρες που γεμίζει η Σελήνη να... μη γεμίζουμε και εμείς αντίστοιχα το πιάτο μας. Για τη δίαιτα, πάλι, οι μέρες με Σελήνη σε χάση βοηθάνε σε γρηγορότερη απώλεια κιλών. Αν τα έχετε αυτά υπόψη σας, μπορείτε να καταλάβετε γιατί κάποιες μέρες η βελόνα της ζυγαριάς σας δείχνει να «κολλάει», μολονότι εσείς μένετε πιστές στο διαιτητικό μενού σας ή γιατί, αν και το παρακάνατε στο φαγοπότι δεν πήρατε τα κιλά που περιμένατε ότι θα πάρετε. (Όχι, δεν «ξύπνησε» ο μεταβολισμός σας, αλλά απλώς η Σελήνη ήταν σε χάση!) Αν, πάλι, έχετε σκοπό να ξεκινήσετε μια δίαιτα, το να διαλέξετε την κατάλληλη σεληνιακή φάση θα σας βοηθήσει να ξεκινήσετε ενεργητικά, ώστε να έχετε μια καλή αρχική απώλεια κιλών, που, αν μη τι άλλο, θα σας δώσει κίνητρο να συνεχίσετε. Επιλέξτε, λοιπόν, για κάτι τέτοιο μια περίοδο με τη Σελήνη στο τρίτο ή το τελευταίο της τέταρτο και ακόμα καλύτερα αν αυτή βρίσκεται στον Κριό, στο Λέοντα, στην Παρθένο, στον Τοξότη ή στον Υδροχόο.

Η «δίαιτα της Σελήνης» συνίσταται σε μια μέρα απόλυτης νηστείας όπως έχουμε πει σε προηγούμενη ανάρτηση. Πάντως, αυτή τη δίαιτα μπορείτε να την ξεκινήσετε και όταν το φεγγάρι βρίσκεται σε γέμιση - το αποτέλεσμα μπορεί να μην είναι το ίδιο θεαματικό, αλλά σίγουρα θα αποφύγετε την... αυξητική τάση της Σελήνης.Το αποτέλεσμα; Μέχρι τρία κιλά μείον στη ζυγαριά σας! Και πώς γίνεται αυτό; Η βαρύτητα της Σελήνης επηρεάζει τα υγρά του σώματός σας, όπως επηρεάζει τους ωκεανούς και τα ποτάμια. Όταν αλλάζει φάσεις, στο πρώτο αυτό 24ωρο η επίδρασή της είναι ισχυρότερη και κάνει το σώμα μας να αποβάλλει την περίσσεια των υγρών και τις τοξίνες που έχει κατακρατήσει. Αν αφήσουμε το σώμα να «πάρει ανάσα» για μία μέρα, θα αποβάλουμε ό,τι έχουμε συσσωρεύσει με την ανθυγιεινή διατροφή, την κακή πέψη και το άγχος. Όλα αυτά τα «κατάλοιπα» είναι και μια αιτία να παίρνουμε βάρος ευκολότερα, γιατί η χώνεψη και η αφομοίωση των τροφών δεν λειτουργούν τόσο καλά όσο θα έπρεπε. Βέβαια, με τη δίαιτα της Σελήνης δεν χάνετε λίπος, αλλά είναι ο καλύτερος τρόπος να «ξεφουσκώσετε» και να αποτοξινωθείτε. Αυτή η μέρα ανάπαυλας του πεπτικού σας συστήματος θα σας βοηθήσει να βάλετε τη διατροφή σας σε τάξη και, αν συνεχίσετε να προσέχετε τι τρώτε τις επόμενες μέρες, δεν θα ξαναπάρετε ό,τι χάσατε με τη νηστεία σας. Επιπλέον, μπορείτε να την επαναλάβετε στην επόμενη αλλαγή φάσης της Σελήνης, με εξίσου καλά αποτελέσματα - φτάνει πάντα να ακολουθείτε στο ενδιάμεσο μια ισορροπημένη διατροφή.

Όπως συμβαίνει με όλες τις δίαιτες αποτοξίνωσης, και σ’ αυτή την περίπτωση θα δείτε μια σειρά από παράπλευρα θετικά αποτελέσματα, όπως νοητική διαύγεια, ευεξία και βελτίωση στην εμφάνιση της επιδερμίδας σας. Η δίαιτα της Σελήνης δεν έχει παρενέργειες, αλλά βασικά είναι κατάλληλη για ενήλικες που δεν έχουν κάποιο πρόβλημα υγείας ή δεν κάνουν μια θεραπεία. (Σ’ αυτή την περίπτωση πρέπει να συμβουλευτούν το γιατρό τους. Το ίδιο αν πρόκειται για παιδιά, εγκύους ή μητέρες που θηλάζουν και ηλικιωμένα άτομα.) Τέλος, είναι πολύ σημαντικό, όταν κάνετε αυτή τη δίαιτα, να τηρείτε επακριβώς τις ώρες που αλλάζει η φάση.

Ekadasi

Θεωρώ ότι είναι καλύτερα να χρησιμοποιούμε αυτή την τεχνική 2 φορές το μήνα, δηλαδή όταν έχει Νέα Σελήνη και όταν έχει Πανσέληνο. Είναι οι βασικές φάσεις και έχουν καλύτερα αποτελέσματα σε σχέση με τις άλλες.

Υπάρχουν όμως ακόμα δύο σημαντικές μέρες στον σεληνιακό κύκλο για τις οποίες δεν θα έχετε ακούσει σίγουρα! Πρόκειται για την 11η μέρα μετά τη νέα Σελήνη και την 11η μετά την Πανσέληνο τις λεγόμενες “Ekadasi”. (Σκόπιμα δεν αναφέρω ότι πρόκειται για την 11η και 25η ημέρα καθώς ο κύκλος της σελήνης δεν είναι σταθερός και μπορεί να κυμαίνεται από 28-30 ημέρες. Οι μέρες, λοιπόν, που μας ενδιαφέρουν είναι η 11η μετά τη νέα σελήνη και η 11η μετά την πανσέληνο). Αυτές οι μέρες είναι ιδανικές για αποτοξίνωση 24,36 ή 48 ωρών και θεωρείται ότι έχουν ιδιαίτερα θετικές επιπτώσεις όχι μόνο στο σώμα αλλά και τον ψυχισμό μας.

Οι καλύτεροι συνδυασμοί, κατά τη γνώμη μου, είναι : 24ωρες ασιτίες κατά τις μέρες νέας σελήνης, πανσέληνου και ekadasi ή 48ωρες ασιτίες κατά τις μέρες ekadasi.

Ekadasi σημαίνει "εντέκατος" στα σανσκριτικά. Οι μέρες αυτές είναι πολύ σημαντικές όχι μόνο για τη σωματική μας υγεία αλλά και για την πνευματική μας υγεία. Στην Ινδία, όπου εξασκούν ασιτία αυτές τις μέρες, θεωρούν ότι γίνεται άφεση αμαρτιών. Κάνουν, μάλιστα, «στεγνή» ασιτία που σημαίνει ότι αποκλείουν και το νερό για ένα 24ωρο και λέγεται ότι αυτή η πρακτική βοηθάει πολύ στην πνευματική ανάπτυξη. Ο βασικός στόχος είναι να μηδενίσουμε τις σωματικές μας ανάγκες και με διαλογισμό και προσευχές να έρθουμε πιο κοντά στο Θείο…

Η δίαιτα της Σελήνης

Η δίαιτα της Σελήνης είναι αρκετά διαδεδομένη τα τελευταία χρόνια.
Νομίζω ότι οι περισσότεροι έχουμε ακούσει γι’ αυτήν αλλά λίγοι την έχουν δοκιμάσει. Είναι πολύ απλή, οικονομική, αποτελεσματική, ασφαλής αλλά ταυτόχρονα και υγιεινή!

Το μόνο που χρειαζόμαστε είναι ένα ημερολόγιο από το οποίο θα ενημερωθούμε για τις φάσεις της σελήνης, νερό και την καλή μας διάθεση. Τι θα πάρουμε ως αντάλλαγμα? Αποτοξίνωση, 2 έως 3 κιλά λιγότερα και αν την εφαρμόζουμε τακτικά θα αρχίσει να αλλάζει ο μεταβολισμός μας, να έχουμε καλύτερη πέψη/χώνεψη και πολύ λιγότερα στομαχικά προβλήματα και φυσικά καλύτερη λειτουργία όλου του πεπτικού συστήματος.

Έχουμε 1 αλλαγή φάσης περίπου την εβδομάδα: Νέα Σελήνη (1ο τέταρτο), 2ο τέταρτο, Πανσέληνος (3ο τέταρτο) και 4ο τέταρτο. Στο ξεκίνημα της κάθε φάσης κάνουμε μια 24ωρη αποτοξίνωση με ασιτία. Πιο συγκεκριμένα, δεν τρώμε τίποτα για 24 ώρες. Το μόνο που επιτρέπεται είναι το νερό (άφθονο) και αν επιθυμούμε μπορούμε να προσθέσουμε αφεψήματα από βότανα. Το γάλα, οι χυμοί κλπ θεωρούνται τροφές καθώς απαιτούν επεξεργασία και ο σκοπός μας είναι να δώσουμε μια μέρα ρεπό στο πεπτικό μας σύστημα για να μπορέσει να αποβάλλει ο,τι έχει συσσωρευτεί τόσα χρόνια και στο μέλλον να λειτουργεί καλύτερα.

Η ασιτία δεν είναι καινούρια πρακτική, χρησιμοποιείται ευρέως στο εξωτερικό για θεραπευτικούς σκοπούς αλλά και προληπτικά, για καλή υγεία. Είναι, επίσης γνωστή και στις θρησκείες καθώς αποτελεί ένα τέλειο μέσω κάθαρσης όχι μόνο του σώματος αλλά και της ψυχής!

Βρίσκουμε, λοιπόν ποιά μέρα θα αλλάξει φάση η σελήνη (χρειαζόμαστε και την ακριβή ώρα για να ξεκινήσουμε το 24ωρο – βρείτε την ακριβή ώρα εδώ: http://www.die.net/moon/) και ετοιμαζόμαστε, κυρίως ψυχολογικά, να μη φάμε ή πιούμε τίποτε άλλο εκτός από νερό. Φαντάζομαι ότι είναι περιττό να αναφέρω ότι απαγορεύεται η χρήση αλκοόλ, καφέ αλλά και τσιγάρου… Ο σκοπός είναι να καθαρίσουμε τον οργανισμό και όχι να τον καταπονήσουμε περισσότερο! Θα ήθελα να αναφέρω ότι μέχρι προ τριμήνου ήμουν μανιακή καπνίστρια, όμως έκανα αυτές τις αποτοξινώσεις καταφέρνοντας να κρατηθώ χωρίς τσιγάρο! Για να καταλάβετε πόσο μανιακή καπνίστρια ήμουν (το έχω κόψει εδώ και 3 μήνες) θα σας πω μόνο ότι κάπνιζα το πρωί, πριν βουρτσίσω τα δόντια μου και ξυπνούσα τις νύχτες για ένα τσιγαράκι… Πρέπει να ομολογήσω όμως ότι δεν είμαι λάτρης ούτε του καφέ, ούτε του αλκοόλ αλλά θεωρώ ότι μπορούμε τουλάχιστον για ένα 24 να αφήσουμε τον οργασμό μας να ξεκουραστεί… το αξίζει δε νομίζετε?

2-3 ώρες πριν τρώμε ελαφριά: σαλάτες, λαχανικά ή φρούτα. Δεν προσπαθούμε να φάμε 1 κιλό παϊδάκια για να μας «κρατήσουν» 24 ώρες!!!! Και μετά την αποτοξίνωση ακολουθούμε την ίδια τακτική και τρώμε σταδιακά.. όχι κατευθείαν πίτσες και σουβλάκια!

Η Σελήνη και ο οργασνιμός μας

Η Σελήνη στο γενέθλιο χάρτη υποδηλώνει τη μητέρα μας, τη μήτρα στην οποία αναπτυχθήκαμε και από την οποία πήραμε την πρώτη μας τροφή. Παράλληλα, είναι αυτή που συντελεί στη δόμηση των συναισθημάτων μας.

Αν η Σελήνη μας βρίσκεται σε καλή θέση, δεχόμενη αρμονικές επιρροές, η σχέση μας με τη μητέρα-τροφό είναι καλή, γεγονός που ευνοεί την κλίση σε ισορροπημένες διατροφικές συνήθειες. Αντίθετα, Σελήνη που βάλλεται από δυσαρμονικές όψεις προκαλεί ανορεξία ή βουλιμία. Ωστόσο, σημαντικός παράγοντας είναι και οι διελεύσεις που επηρεάζουν τη Σελήνη μας. Αν δεχόμαστε επιρροές που μας καθιστούν ευάλωτους συναισθηματικά, πολλές φορές καταφεύγουμε στο φαγητό. Συναίσθημα και διατροφή πάνε μαζί. Αν έχουμε όρεξη για ζωή η βουλιμία και η ανορεξία θα είναι άγνωστες λέξεις για μας.

Είναι επίσης γνωστό ότι η Σελήνη επηρεάζει το υγρό στοιχείο και κατ’ επέκταση και τα υγρά στοιχεία του σώματός μας, που αποτελούν ρυθμιστικό παράγοντα του μεταβολισμού μας. Η Σελήνη σχετίζεται με τον κύκλο της περιόδου των γυναικών, τα πεπτικά υγρά, καθώς και με το λεμφικό σύστημα, το οποίο ευθύνεται για τη κατακράτηση υγρών και την κυτταρίτιδα, που είναι οι μεγάλοι εχθροί των γυναικών. Επίσης, επηρεάζει και το παρασυμπαθητικό σύστημα, το οποίο ευθύνεται για την όρεξη, την επεξεργασία της τροφής, το διαχωρισμό της σε συστατικά που είναι απαραίτητα για τον οργανισμό, και την πέψη.

Με λίγα λόγια είναι ο βασικός συντονιστής του μεταβολισμού.

Μια Σελήνη με αρμόνικες όψεις στο γενέθλιο χάρτη μάς χαρίζει καλό πεπτικό σύστημα και μεταβολισμό που συντελεί στην όμορφη σιλουέτα. Η Σελήνη πάλι, που δέχεται δυσαρμονικές όψεις κυρίως από τον Κρόνο και τον Ποσειδώνα, δείχνει προδιάθεση για διαταραχές τόσο στη λήψη τροφής όσο και στο μεταβολισμό.

Ο ΡΟΛΟΣ ΤΩΝ ΑΛΛΩΝ ΠΛΑΝΗΤΩΝ
Ο γενέθλιος χάρτης μας είναι, εκτός όλων των άλλων, και η εικόνα του οργανισμού μας. Όλοι οι πλανήτες, οι θέσεις και οι σχέσεις τους σχετίζονται με την υγεία και την εξωτερική εμφάνισή μας. Όλα συνδέονται μεταξύ τους. Μην ξεχνάτε ότι ο καλός μεταβολισμός είναι ένδειξης καλής υγείας κάποιου ατόμου, ψυχικής αλλά και σωματικής, καθώς είναι η συνέπεια της ομαλής έκκρισης των ορμονών. Ο κάθε πλανήτης επηρεάζει διαφορετικά σημεία του σώματός μας.

ΗΛΙΟΣ
Συνδέεται με το κεφάλι, την πλάτη και τη σπονδυλική στήλη. Ακόμα σχετίζεται με την άμυνα του οργανισμού μας κατά των εξωτερικών εχθρών(βακτηριδίων, μικροβίων κτλ.)

ΕΡΜΗΣ
Αφορά στην αναπνοή και το νευρικό σύστημα και οι επιδράσεις του είναι καταλυτικές.

ΑΦΡΟΔΙΤΗ
Είναι πλανήτης υψίστης σημασίας, καθώς σχετίζεται με το θυρεοειδή αδένα -το κλειδί του μεταβολισμού-, με την ομαλή λειτουργία των νεφρών, καθώς και είναι καθαριστικός παράγοντας για την αυξομείωση του βάρους μας. Η Αφροδίτη σχετίζεται και με την τάση μας να ταυτίζουμε με την απόλαυση με τα γλυκά, το ψωμί και γενικότερα τους υδατάνθρακες.

ΑΡΗΣ
Εξαιρετικά σημαντικός για το μεταβολισμό και τη διατήρηση καλής σιλουέτας, ευθύνεται για τις καύσεις των θερμίδων! Κυβερνάει το μυϊκό και ουροποιητικό σύστημα του οργανισμού μας και σχετίζεται με την αναλογία μυϊκής μάζας και βάρους. Υπενθυμίζω ότι όσο πιο μεγάλο είναι το ποσοστό της μυϊκής μάζας τόσο αυξημένες είναι οι καύσεις.

ΔΙΑΣ
Το συκώτι, που συνδέεται με αυτόν τον πλανήτη, είναι ο στρατηγός κατά τους εναλλακτικούς θεραπευτές και όχι άδικα, μιας και διυλίζει το αίμα μας. Η σχέση του με την πάχυνση είναι πολύ σημαντική, καθώς δημιουργεί ροπή προς τις καταχρήσεις, τόσο στο ποτό όσο και στο φαγητό.

ΚΡΟΝΟΣ
Κυβερνάει τη χολή που σχετίζεται με την αποθήκευση του λίπους, το δέρμα, τα οστά, τα δόντια και τη σπλήνα. Είναι ο κύριος υπεύθυνος για τις αλλεργίες που είναι συνέπειες της κακής ψυχολογίας και του καταβεβλημένου ανοσοποιητικού.

ΟΥΡΑΝΟΣ
Συνδέεται με το κυκλοφορικό σύστημα και τη λειτουργία του.

ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ
Ο Ποσειδώνας είναι ο ενορχηστρωτής του μεταβολισμού! Κυβερνάει τις ορμόνες και τους ενδοκρινείς αδένες.

ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ
Αφορά στα γεννητικά όργανα και τη σεξουαλικότητα, η οποία, εκτός από τον υπ’ αριθμόν ένα παράγοντα για την ευεξία μας, είναι η βάση της ψυχικής μας ισορροπίας.

(πηγή: www.sigmalive.com Η δίαιτα της Σελήνης της Μαρίας Ελευθερίου)